強迫癥的臨床表現(xiàn)分為強迫觀念和強迫動作兩大類。強迫觀念及強迫行為共同點是癥狀反復、持續(xù)出現(xiàn);屬我又非我所愿;令自己痛苦焦慮;明知不合理,主觀上抵抗但難以擺脫。
強迫觀念包括強迫思維、強迫表象、強迫性恐懼、強迫意向。
1. 強迫思維
①強迫性窮思竭慮,對生活中的事情或自然現(xiàn)象,尋根究底,反復思考。無休止思索一些缺乏實際意義的問題,如“人為什么分男女”;“先有雞還是蛋?”
②強迫懷疑。伴有強迫行為,反復鎖門,反復檢查
③強迫聯(lián)想,強迫性對立思維,腦中出現(xiàn)對立思想,讀到戰(zhàn)爭,想到和平
④強迫性回憶。對一些往事經(jīng)歷反復回憶,明知缺乏實際意義但無法擺脫
強迫思維的特征多是污染有關(guān)的,患者過度關(guān)注或厭惡身體的排泄物或分泌物(如大小便、唾液、鼻涕),怕臟物或細菌,過分關(guān)注環(huán)境中的污染物,家庭用品、動物或粘性東西,單性受到污染而患病,擔心因傳染污物而使別人患病。
2.強迫意向又稱強迫沖動,帶有攻擊性,是一種強有力的內(nèi)在驅(qū)使,即將行動的沖動感,但不會有真正的行動。具有傷害性。害怕傷害自己或者害怕傷害別人,暴力或恐怖的想象,害怕說出侮辱性語言,害怕作出令人尷尬的事情,害怕作出非意愿的沖動(如刺傷親人、朋友),害怕不小心傷害別人。
3. 強迫性恐懼,害怕自己失去控制、會發(fā)瘋、會做出什么違反社會規(guī)范、傷天害理的事。但是沒有要行動的沖動。
4. 強迫表象,具有性色彩。多包括被禁止的可能反常的性方面的思想,難以控制的性想象或性沖動,內(nèi)容涉及同性戀或亂倫,指向他人的性行為沖動,其它強迫觀念還包括害怕說出違反道德的話。是反復呈現(xiàn)的逼真、形象的內(nèi)容。
強迫行為表現(xiàn)為反復檢查門是否鎖好,東西是否已放好,水電氣開關(guān)是否已關(guān)好,自行車是否已鎖好,每天可占用大量時間。包括:
①強迫性洗滌,如反復洗手、洗衣服、洗澡,明知已清潔無法控制。
②強迫計數(shù),見到電線桿窗欄樓層就要計數(shù),否則會感到煩躁。
③強迫性儀式動作,以此象征吉兇禍福,如某患者進門總要先進二步,再退一步,表示父病能逢兇化吉,不做這些動作會焦慮不安。
④強迫詢問,不相信自己,為了消除疑慮或窮思竭慮帶來的焦慮,反復要求給予解釋或保證。也有自問自答。
⑤強迫整理,按固定的樣式或順序擺放某些物體,過分要求整齊。
強迫觀念特點是持續(xù)存在、強加的、不想要的思維,并對這種思維感到難以控制。
通常為污染、傷害自己或他人、災難、褻瀆神靈、暴力、性或其他令人痛苦的話題。是患者自己的,而不是由外界插入的(如精神分裂癥的“思維插入”)。也包括在腦中的想象或情景,這種思維和想象使患者非常痛苦,并可導致極度不安。
強迫行為特點是持續(xù)的、不能控制的要進行某些行為(儀式動作)的強制沖動或愿望,導致焦慮和極度不安,通過進行特定的儀式動作可暫時減輕這種不安。儀式動作通常與強迫思維有關(guān),如患者認為“我的手是臟的”,由此激發(fā)起反復洗手?;蚍磸拖胂笞约旱姆孔涌赡軙苫覡a,因此激發(fā)起對電器或煤氣用具的反復檢查。大部分常見強迫儀式動作是清洗或檢查,其他儀式動作包括對事物的計數(shù),排列,或做事有特定的和刻板的次序。儀式動作是為了緩解焦慮或不安,但這種焦慮的減輕通常是短暫的。除非儀式動作進行得很完美,否則患者會認為有必要重復這種儀式許多次。許多患者有一種以上強迫思維和有關(guān)的儀式動作,一天中很多時間都會被這些儀式動作所占據(jù)。另外會導致對一些事物或情境的回避(如污物,離開家以避免鎖門),從而對生活造成了影響。癥狀對患者、家庭、朋友和同事是支配的,無益的和煩擾的。
強迫癥狀特點是有意識的強迫和反強迫并存,二者的強烈沖突使患者感到焦慮和痛苦。體驗到觀念和沖動系來源于自我,但違反自己意愿,雖極力抵抗,卻無法控制?;颊咭庾R到強迫癥狀的異常性,但無法擺脫。社會功能可以受到嚴重的損害。
強迫癥人格特點是認真、仔細、敏感、在乎別人的評價、小心謹慎、按部就班、刻板、追求完美、難以原諒自己做得不好等。
心理咨詢案例:
“我都要瘋了,我特別擔心用刀傷到自己的孩子,以至于我們現(xiàn)在看到刀特別的害怕,我要把所有的刀都扔掉。但這還是不行,而且作為一個母親我怎么能夠出現(xiàn)這種想法呢?!我真的非常愛我的孩子,難道我是一個壞媽媽?”問題發(fā)生的時間并不久,大概一年多之前,她在做飯的時候,看著刀,突然闖入一個想法“我會不會拿刀傷害孩子?”。當她出現(xiàn)這個想法之后自己嚇了一跳,覺得作為一個這么愛孩子的母親怎么會出現(xiàn)這樣的恐怖的想法呢?自己絕對不能這么想,自己也要避免有這種可能性的發(fā)生。于是她就不敢和孩子同時相處,不敢看到尖銳的物品了。她的這個問題是典型的強迫癥,意向沖動型強迫癥。強迫思維就是自己意向和沖動,強迫行為就是各種回避,或者某些儀式行為。
其實與其他軀體性疾病類似,強迫癥是精神上的“感冒”,是大腦在“打嗝”。但從某時候起,強迫癥卻成了壓在心坎的一塊巨石,如一塊燒得滾燙的石塊,揣在懷里,燙傷了一片,還不敢掏出來讓人看見,因為它的存在,是一個的秘密。又像一個潘多拉之盒,里面承載著很多的擔憂。
一、 別人看不起我!
我為什么會有這樣的想法和念頭?這明明不是我的意愿、不是我想要的?。“闯@韥碚f,別人絕對不會這么做,怎么就唯獨我會?我自己都無法接受自己有這樣的怪異念頭存在。別人要是知道了,會怎么看我呢?嗯,一定會認為我不正?;蛏窠?jīng)??;或者會覺得我太懦弱了、太滑稽可笑了。人言可畏,一定會一傳十,十傳百的,很快所有人都會知道,都會看不起我。不能成為別人的笑柄,我要表現(xiàn)得正常、完美,千萬不能讓別人看到破綻。暗地里與強迫癥作斗爭,明里對他人強顏歡笑,我一切都很正常的。
二、家人難以理解自己!
家人文化水平低,不能真正理解強迫癥。家人沒有強迫癥,不能理解到我心里的痛苦。家人可能會簡單的歸結(jié)為我想太多了,只要不去多想就行,聽著又讓我心里愧疚,我會更煩、更無助。自己也解釋不清楚我的想法和畫面,萬一被誤會了,定會搞砸我們和睦關(guān)系的。
三、家人會同樣苦惱!
家人也不容易,每個人都有自己煩心的事,我這事再參合進去會令大家更煩惱。我現(xiàn)在深受到強迫癥帶來的痛苦,我不想家人也和我一樣受它折磨。家人看到我這么痛苦,但又無法幫助到我的話,他們心里肯定會內(nèi)疚、焦急。要是把那些可怕的念頭或畫面說出來的話,一定會嚇壞家人的。在家人眼中我一直是那么的優(yōu)秀,我不想讓他們知道我有這個“污點”。
四、害怕禍及家人!
家人很愛我,他們知道了也一定會幫助我,但還是不能讓他們知道。我那些可怕的念頭,一說就應驗了,家人會受傷害的。我那么愛家人,他們知道我有對他們的不好想法,誤會我怎么辦?我的想法是那么的不道德、不孝順,我真的會去傷害家人。那些想法和畫面太恐怖了,我實在說不出口。
治療強迫癥首先需要找對方向,強迫癥神經(jīng)癥都是心理因素導致,首先應以心理咨詢調(diào)整為核心,對于個別特別嚴重的或者發(fā)病初期,可以輔助藥物治療。其次,需要求助者個人認真努力配合心理咨詢師的指導進行自我調(diào)整。求助者與心理咨詢師一起朝著正確的方向努力,強迫癥神經(jīng)癥是可以在一個理想的時間段里好轉(zhuǎn)的,并不需要一個很長久的過程。